Cannabis - Autovalutazione e strumenti di autogestione

Vuole avere un feedback sul Suo consumo di cannabis? Oppure sta cercando un programma online che La aiuti a ridurre il consumo di cannabis?

Qui trova la nostra autovalutazione e altri strumenti di autogestione sul consumo di cannabis.

Autovalutazione sull'uso di cannabis

Fumo troppa cannabis e marijuana? La mia salute è minacciata dal mio consumo di cannabis? La nostra autovalutazione offre risposte a queste domande, che La aiuteranno a stimare il Suo consumo di cannabis. Conoscerà meglio le Sue abitudini di consumo e riceverà informazioni utili.

Autovalutazione: scelga un coach!

Il coach è un programma informatico (chatbot), non una persona, che La guida durante l'autovalutazione e risponde automaticamente per iscritto.

Anche i nostri partner propongono delle autovalutazioni affidabili che aiutano a valutare il proprio consumo di cannabis:

  • stop-cannabis.ch: autovalutazione sulla cannabis (in francese)
  • checken.ch: autovalutazione e diario su cannabis, alcol e tabacco per giovani (in tedesco)
  • feel-ok.ch: autovalutazione sulla cannabis per giovani (in tedesco)
  • Selbsttests ags: autovalutazione su cannabis, alcol, tabacco, medicamenti, dipendenza da internet, al sesso e agli acquisti (in tedesco)
  • Suchtprävention canton Zurich: autovalutazione su cannabis, alcol, tabacco, dipendenza da internet, giochi d'azzardo e medicamenti (in tedesco)

Le vostre domande e le nostre risposte sulla cannabis e la dipendenza

Salve ho cinquanta anni , e oggi ho ingerito dieci gocce di olio di cannabis per la prima volta . É grave ? O può essere nocivo ? Grazie

Fumo troppa erba, lo so. Pensate che sia possibile, a lungo termine, fumare meno erba e riprendere il controllo della situazione?

Seguo una terapia con uno psicologo per problemi psichici. Non gli ho ancora detto che fumo molta erba, anche se è importante. Ma ho paura che questo venga fuori. Come insegnante, non posso permettermelo. Cosa dovrei fare?

Rischio di sviluppare una dipendenza?

Il nostro test di autovalutazione su alcol, tabacco, cannabis e lo stress La aiuta a fare il punto della situazione - online, anonimo, interattivo.